Długie spędzanie czasu w pozycji siedzącej nie należy niestety do najzdrowszych.
Wg różnych publikacji, do niepożądanych konsekwencji mogą zaliczać się m.in. ból kręgosłupa, ból w okolicach kości ogonowej, rwa kulszowa, zakrzepica żył, zwiększenie ryzyka chorób serca, protrakcja barków, zgarbienie pleców, odkładanie się tłuszczu, zmniejszenie produktywności itp.
Dobrym rozwiązaniem na zmniejszenie ryzyka powyższych dolegliwości, może okazać się możliwość czasowej zmiany trybu pracy z siedzącej na stojącą.
Tu z pomocą przychodzą właśnie biurka umożliwiające bez większego wysiłku, szybką regulację wysokości za pomocą siłowników elektrycznych.
Dzięki czasowej zmianie trybu pracy, istnieje spora szansa m.in. na:
- obniżenie ryzyka chorób serca
- zniwelowanie bólu pleców
- możliwe obniżenie poziomu cukru we krwi
- zmniejszenie ryzyka przyrostu masy ciała (otyłości)
- poprawę nastroju i zwiększenie naszej produktywności
Dodatkowo, wg rozporządzenia Ministra Rodziny i Polityki Społecznej z listopada 2023, stanowiska pracy wyposażone w monitory, muszą spełniać nowe wymagania względem bezpieczeństwa, higieny pracy i ergonomii.
Wg punktu 4.1 załącznika do rozporządzenia, konstrukcja stołu powinna umożliwiać ergonomiczne ustawienie elementów wyposażenia stanowiska pracy, w tym zróżnicowaną wysokość ustawienia monitora ekranowego i klawiatury.
Termin jaki został przewidziany na dostosowanie stanowisk pracy do nowych wymagań to maj 2024.
Wszystkich zainteresowanych zakupem biurek z elektryczną regulacją wysokości zapraszamy do kontaktu.